“安阳市豫之美健身操” 舞动安阳

‍近几年，广场舞受到了越来越多人的欢迎。在咱们安阳，有一群广场舞爱好者，他们精心编创了“安阳市豫之美健身操”。这套健身操一经亮相，就受到很多广场舞爱好者的喜爱，迅速走红大小广场。

现场音：“身体往前倾斜就行，把胳膊伸直，两侧打开。”

清晨，“豫之美健身操”的四位编创人员，正在细心地为大家教授舞蹈动作要领。为了打出安阳的广场舞品牌，从2014年起，他们就开始自创舞蹈。迄今为止，已经先后推出了四套有氧健身操。

编创人员 段瑞霞：“刚才我们在教他们的就是我们豫之美第四套有氧健身操。现在这套操已经在全市推广开了，大家都在跳这套操。在这套操的创编过程中，我们更加注重了操与舞的结合，力与美的结合，在运动强度上也做了相应的调整，所以更加适合中老年人健身。”

豫之美健身操属于有氧健身操，由于它运动强度适宜、有着科学的运动负荷，同时音乐节奏欢快，既满足了现代人对健身与美的追求，又为大家带来了快乐的感受，受到了广场舞爱好者们的喜爱。

市民 陈先生：“通过跳咱豫之美的这一套有氧健身操比较，音乐又欢快，更适合咱中老年人锻炼身体。我领着大家跳操的时候，大家都非常愿意跳这套操。”

市民 程永现：“这套操非常好，特别适合中老年人跳，动作优美，跳着舒服，特别地棒！我原来180斤，跳了一年以后，现在已经减成了130来斤，我感觉跳操对中老年人的健康特别有好处，希望大家都来参加。”

编创人员李茂河：“我们创(作)这个操的目的就是安阳市没有(自己的)健身操，我们要让安阳人都跳自己的操。我们几个人一起编，一起导，自导自演，编了一至四套操。我们下一步要发展更多，让安阳市、全国人民都来跳这个操。”‍